Rots en water 2018-09-22T10:32:34+00:00
Rots en Water
Rots en Water Zelfvertrouwen training
Rots en Water Zelfvertrouwen trainingRots en Water

Wat is Rots & Water?

De ROTS staat voor een stevige basis, je eigen kracht en voor jezelf opkomen. WATER staat voor ontspannenheid van je spieren, contact maken en gevoel voor de ander hebben.

  • Bewuste lichaamshouding en uitstraling

  • Controle over ademhaling

  • Beheersing eigen kracht en emoties

  • Grenzen voelen en aangeven

  • Opkomen voor jezelf en anderen

  • Omgaan met groepsdruk

  • Bewuste lichaamshouding en uitstraling

  • Controle over ademhaling

  • Beheersing eigen kracht en emoties

  • Grenzen voelen en aangeven

  • Opkomen voor jezelf en anderen

  • Omgaan met groepsdruk

De training

Rots&Water is een psychofysieke training die kinderen op een praktische manier leert om stevig in hun schoenen te staan. Hierbij richt Rots&Water zich op zelfbeheersing, zelfreflectie en zelfvertrouwen. Door middel van oefeningen in spelvorm wordt er een basis gelegd voor de ontwikkeling van het zelfvertrouwen en de sociale weerbaarheid. Met behulp van ‘Rots & Water’ wordt er gewerkt aan de basisbehoefte van de mens; relatie (ik hoor erbij), competentie (ik kan het) en autonomie (ik kan het zelf). Heeft uw kind een boost in zelfvertrouwen nodig? Dan kan hij of zij bij mij terecht voor de groepstraining  ‘Rots & Water’.

Aankomende evenementen

Tarieven

Rots & Water
groepsles

2508 groep sessies inclusief diploma

Rots & Water
individueel

4506 sessies inclusief diploma

Rots & Water
voor scholen

Voor aanmelding of vragen over de training ‘Rots & Water’ kunt u contact opnemen via de onderstaande link

contact pagina